إزاي تقرا روشتة النظارة

معنى الاختصارات

معظم الروشتات بتبقى جدول صغير فيه صف لكل عين وعمود لكل قيمة:

• OD أو R: العين اليمين. OS أو L: العين الشمال. OU: العينين.
• SPH (المقاس الكروي): المقاس الأساسي بالديوبتر. الرقم السالب زي −1.75 بيصحح قصر النظر، يعني الحاجات البعيدة بتبان مش واضحة. والرقم الموجب زي +1.50 بيصحح طول النظر. وكل ما الرقم يكبر، العدسة تبقى أقوى.
• CYL (الأسطواني): قوة إضافية بتصحح الاستجماتيزم، لما العين ما بتركزش بالتساوي. لو الخانة فاضية أو مكتوب فيها DS أو SPH، يبقى مفيش تصحيح استجماتيزم للعين دي.
• AXIS (المحور): رقم من 0 لـ 180 بيقول للمعمل يحط الأسطواني في أنهي اتجاه. بيظهر بس مع الـ CYL، وهو زاوية مش قوة.
• ADD (الإضافة): قوة موجبة إضافية للشغل القريب، بتتضاف على مقاس البعيد، وغالباً بتبقى نفس الرقم للعينين.
• Prism (المنشور): مش منتشر، بيساعد في ضبط اتجاه العينين وبيتكتب معاه اتجاه (BU أو BD أو BI أو BO).

مثال سطر بسطر

دي روشتة عادية:

• اليمين (OD): SPH −2.00، CYL −0.75، AXIS 180
• الشمال (OS): SPH −1.50، CYL −0.50، AXIS 170
• ADD: +1.50

العينين عندهم قصر نظر، اليمين أكتر شوية من الشمال، ومع استجماتيزم بسيط في الاتنين. والـ ADD بتاع +1.50 معناه إن الشخص ده محتاج كمان قوة زيادة للقراية، فالعدسات المتدرجة أو نظارة قراية منفصلة هتناسبه.

خانة البعيد والقريب في الروشتات المصرية

روشتات كتير في مصر بيبقى فيها صفين لكل عين، مكتوب عليهم بعيد (Far) وقريب (Near)، بدل خانة الـ ADD. صف القريب هو مقاس البعيد زائد إضافة القراية. يعني مثلاً لو SPH البعيد −2.00 وSPH القريب −0.50، يبقى الـ ADD هو +1.50.

ولما تطلب من قُرّة، تقدر تكتب المقاسات بنفسك، أو ترفع صورة الروشتة، أو تصورها بكاميرا الذكاء الاصطناعي، أو تختار روشتة متسجلة في حسابك.

يعني إيه PD وتقيسه إزاي؟

الـ PD هو المسافة بين نص نِنّ العين اليمين ونص نِنّ العين الشمال بالمليمتر، وغالباً بيبقى بين 54 و74 مم عند الكبار. المعمل بيستخدمه عشان يحط المركز البصري لكل عدسة قدام نِنّ العين بالظبط. ممكن يتكتب رقم واحد (63) أو رقمين، واحد لكل عين (31.5/31.5). ولو فيه ADD ممكن تلاقي كمان PD للقريب أصغر بكام مليمتر.

لو الـ PD مش مكتوب في روشتتك، اسأل طبيبك أو قيسه بنفسك: اقف على بعد 20 سم تقريباً من المراية، وحط مسطرة مليمتر على حاجبك. غمّض عينك اليمين وظبط الصفر على نص نِنّ عينك الشمال، وبعدين افتح اليمين وغمّض الشمال واقرا الرقم اللي عند نص نِنّ عينك اليمين. كرر كذا مرة وخد المتوسط. ولو هتعمل عدسات متدرجة، الأفضل يتقاس عند متخصص.

• قيس الـ PD بالكاميرا

عدسات أحادية البؤرة ولا متدرجة؟

العدسات أحادية البؤرة (سينجل فيجن) ليها مقاس واحد في العدسة كلها، للبعيد أو للقراية أو للشاشة. ودي اللي معظم الناس بتلبسها، والاختيار الصح لو روشتتك مفيهاش ADD.

العدسات المتدرجة (بروجريسف) للي عندهم ADD، وغالباً من سن الأربعينات لما التركيز على القريب بيصعب (طول النظر الشيخوخي). المقاس بيتغير بالتدريج من فوق العدسة (البعيد) للنص (المسافة المتوسطة زي شاشة الكمبيوتر) لتحت (القراية)، من غير أي خط باين. معظم الناس بياخدوا من كام يوم لأسبوعين عشان يتعودوا يبصوا من الجزء الصح في العدسة، والعدسات المتدرجة محتاجة إطار عدسته عميقة كفاية للتلات مناطق.

ولو مش حابب المتدرجة، نظارة قراية منفصلة حل بسيط.

اختيار خامة العدسة والطبقات

بعد ما تفهم روشتتك، اختار العدسة. المقاسات العالية، حوالي ±4.00 أو أكتر، بتبان أرفع وأخف في العدسات عالية الانكسار (هاي إندكس). وتقدر كمان تضيف فلتر الضوء الأزرق، أو عدسات فوتوكروميك بتغمق في الشمس. ودليل العدسات بتاعنا بيشرح كل اختيار.

• اقرا دليل العدسات

تكشف نظرك كل قد إيه؟

مقاس النظر بيتغير مع الوقت، فمعظم المتخصصين بينصحوا بكشف نظر كل سنة لسنتين، أو قبل كده لو نظرك اتغير، أو عندك صداع كتير، أو لقيت نفسك بتضيّق عينك عشان تشوف. والأطفال واللي عندهم أمراض زي السكر ممكن يحتاجوا يكشفوا على فترات أقرب. الدليل ده بيساعدك تقرا الروشتة، لكنه مش بديل عن كشف النظر.

اطلب نظارتك بالروشتة من قُرّة

اختار الإطار، وبعدها اختار عدسات أحادية البؤرة أو متدرجة أو من غير مقاس، وضيف مقاس كل عين. مش متأكد أنهي إطار يليق عليك؟ اعمل اختبار الستايل بالذكاء الاصطناعي وخد اقتراحات. وعندك إطار بتحبه أصلاً؟ مع خدمة تجديد العدسات، المندوب بياخد نظارتك، وإحنا بنركّب عدسات جديدة على مقاسك الجديد، ونرجعهالك لحد عندك.

• تسوق النظارات الطبية
• جدّد عدسات نظارتك

أسئلة شائعة